デジタル・デトックス

スマートフォン

デジタルデトックスは、贅沢な趣味なのか? 最初にできることは、スマホを携帯電話に持ち替えて公園に出かけよう。

デジタルウェルビーイングいう言葉が浸透する前にブログにまとめてきたことがあります。 そして iPhoneやAndroidにもデジタルデトックスやデジタルウェルビーイングが標準搭載されています。 デジタ ...

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