スマホ依存
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デジタル疲れの処方箋：アプリ×ルール×ガラケーでスマホ依存から抜け出す
2025/10/3 Digital Wellbeing, Focusモード, Forestアプリ, オフラインイベント, オランダ スマホ禁止 学校, ガラケー回帰, スクリーンタイム, スマホ依存, デジタルデトックス, 豊明市 スマホ条例
SNSと通知の奔流から距離を置き、“自分の時間”を取り戻す 欧米でいま、スマホ依存からの脱出ムーブメントが静かに拡大しています。 そして日本でも「スマホ2時間条例が施行 愛知・豊明、全住民対象」がニュ ...